人在成长的过程中，会经历各种各样的事情，这些事情有好的，当然也有坏的，成长会给我们带来愉快的心情，然而在这个过程中我们会感受到不同程度的压力和烦恼，但不管哪一种情绪，它都需要我们有一个能够把它发泄出来的宣泄口，只有这样我们心中的这股气才会顺，否则这些情绪会不断的累积在我们的体内，导致我们会因为这些情绪变得越来越沉默寡言，再也不愿意和别人沟通，直到完全活在自己的世界里。 可是我到了这个地步，自
简介:
人在成长的过程中，会经历各种各样的事情，这些事情有好的，当然也有坏的，成长会给我们带来愉快的心情，然而在这个过程中我们会感受到不同程度的压力和烦恼，但不管哪一种情绪，它都需要我们有一个能够把它发泄出来的宣泄口，只有这样我们心中的这股气才会顺，否则这些情绪会不断的累积在我们的体内，导致我们会因为这些情绪变得越来越沉默寡言，再也不愿意和别人沟通，直到完全活在自己的世界里。 可是我到了这个地步，自